Raskaus
Suunnitteletko raskautta?
Voit olla yhteydessä neuvolaan jo raskauden suunnitteluvaiheessa, jos jokin asia mietityttää tai hoitava lääkärisi on näin suositellut.
Olisi hyvä, jos 2 kuukautta ennen ehkäisyn pois jättämistä aloittaisit foolihappolisän 0,4mg päivässä, koska sen puute lisää sikiön hermostoputken sulkeutumishäiriötä (NTD). Jos teillä on aikaisempi NTD-lapsi, itsellä on ollut NTD, sairastat diabetesta, sinulla on epilepsia-lääkitys, tupakoit tai käytät alkoholia runsaasti tai sinulla on ylipainoa (BMI yli 35), niin ota yhteyttä neuvolaan raskauden suunnitteluvaiheessa.
Alkoholin käyttöä ja tupakointia raskausaikana ei suositella lainkaan.
Jos tupakoit ja/tai kumppanisi tupakoi, niin tupakoinnin lopettaminen ennen raskautta olisi suositeltavaa. Neuvolasta saat lopettamiseen tarvittaessa apua.
Varmista myös ennen raskautta, että käyttämäsi lääkkeet sopivat raskauden aikana.
Oletko raskaana?
Kun raskaustesti on positiivinen, ota yhteyttä alueesi terveydenhoitajaan. Neuvoloissa on käytössä takaisinsoittojärjestelmä. Puhelinpalvelu toimii klo 8-16. Neuvola-ajan voi perua palvelun kautta milloin tahansa.
Perhevalmennus
Ensimmäistä lastaan odottaville perheille neuvola järjestää perhevalmennusta. Perhevalmennuksesta saat lisätietoa omasta neuvolastasi.
Voit varata tutustumiskäynnin synnytyssairaalaan. Kanta-Hämeen keskussairaalan äitiyspoliklinikan yhteystiedot löydät sivulta Äitiyspoliklinikka – Kanta-Hämeen sairaanhoitopiirin kuntayhtymä (khshp.fi)
Isyyden tunnustaminen
Isyyslain muutoksen jälkeen avoliitossa syntyvien vauvojen isyyden tunnustaminen tehdään ensisijaisesti äitiysneuvolassa. Lisätietoa isyyden tunnustamisesta saat neuvolasta.
lisää: Isyyden tunnustaminen ennen lapsen syntymää – Lapset, nuoret ja perheet – THL
Lisää tietoa InfoFinland-sivulta:
- Meille tulee vauva -opas (pdf, 1,46 Mt) suomi | englanti | venäjä | somali | saame
- Tietoa synnytyksen jälkeisestä masennuksesta (Äimä ry) suomi | ruotsi | englanti | venäjä | viro | somali | arabia | saame
Hyödyllisiä linkkejä muualla verkossa:
- Sikiöseulonnat – Opas raskaana oleville (THL)
- Raskaus ja ravitsemus (THL)
- Neuvokas perhe (Elintapa-asioita koko perheelle)
- Liikunta raskauden aikana (UKK-Instituutti)
- Vanhemmaksi kasvu (Mannerheimin lastensuojeluliitto)
- Isyys (Mannerheimin lastensuojeluliitto)
- Kelan sivut lapsiperheille ja Kelan kysymyspalvelu Kela-Kerttu Facebookissa
- Imetys (Imetyksen tuki ry)
- Savuttomat vauvat Facebook -sivu
- Naistalo.fi (tietoa raskaudesta, synnytyksestä ja imetyksestä)